ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଦିଲ୍ଲୀ ମୁଖ୍ୟମନ୍ତ୍ରୀ ଅରବିନ୍ଦ କେଜ୍ରିୱାଲ ଶନିବାର ଦିନ ବିପ୍ୟାସନା ସାଧନା ପାଇଁ ଯାଇଛନ୍ତି | ଏହି ସୂଚନା ଅରବିନ୍ଦ କେଜ୍ରିୱାଲ ନିଜ ଅଫିସିଆଲ ଟ୍ୱିଟର ଆକାଉଣ୍ଟ ମାଧ୍ୟମରେ ସେୟାର କରିଛନ୍ତି। ଏହା ପୂର୍ବରୁ ମଧ୍ୟ କେଜ୍ରିୱାଲ ବିପ୍ୟାସନା ଧ୍ୟାନ କରିଛନ୍ତି। ତେବେ କେଜ୍ରିୱାଲ ବିପ୍ୟାସନା ଧ୍ୟାନ ପାଇଁ କୁଆଡେ ଯିବେ ସେ ସମ୍ପର୍କରେ ସେ ସୂଚନା ଦେଇନାହାଁନ୍ତି। କେଜ୍ରିୱାଲ ଟ୍ୱିଟ୍ କରି କହିଛନ୍ତି, “ଆଜି ବିପ୍ୟାସନା ଧ୍ୟାନ ପାଇଁ ଯାଉଛି, ବର୍ଷକୁ ଥରେ ଯିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିଥାଏ | ଜାନୁଆରୀ ୧ ରେ ଫେରିବି । ଭଗବାନ ବୁଦ୍ଧ ଅନେକ ଶହ ବର୍ଷ ପୂର୍ବେ ଏହି ଶିକ୍ଷା ଦେଇଥିଲେ। ଆପଣ ବିପ୍ୟାସନା କରିଛନ୍ତି କି? ଯଦି କରିନାହାନ୍ତି ତେବେ ଥରେ ତାହା କରନ୍ତୁ। ଏହାଦ୍ୱାରା ମାନସିକ, ଶାରୀରିକ ଏବଂ ଆଧ୍ୟାତ୍ମିକ ଲାଭ ମିଳିଥାଏ’ । ସୂଚନା ଥାଉ କି ଯେ ବିପ୍ୟାସନା ହେଉଛି ଧ୍ୟାନ ପ୍ରଣାଳୀର ଏକ ପ୍ରାଚୀନ ପଦ୍ଧତି, ଯାହାକି ଭାରତର ପ୍ରାଚୀନ ସଂସ୍କୃତିର ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ସାଧନା ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯାଏ | ବିପ୍ୟାସନା ଧ୍ୟାନ କେନ୍ଦ୍ର ଭାରତର ଅନେକ ସହରରେ ରହିଛି | ବିପ୍ୟାସନା ଧ୍ୟାନ କେନ୍ଦ୍ର ଧର୍ମଶାଳା, ଲଖନଉ, କାନପୁର, ଯୋଧପୁର, ରାଜକୋଟ, ଇନ୍ଦୋର, ଜୟପୁର, ହରିୟାଣା ଏବଂ ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ ତଥା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସ୍ଥାନରେ ରହିଛି।
ବିପ୍ୟାସନା ଧ୍ୟାନ କ’ଣ?
ବିପ୍ୟାସନା ହେଉଛି ଏକ ପ୍ରାଚୀନ ଧ୍ୟାନ ପଦ୍ଧତି | ଏହା ଆତ୍ମଶୁଦ୍ଧି ଏବଂ ଆତ୍ମନିରୀକ୍ଷଣର ଏକ ପଦ୍ଧତି | କୁହାଯାଏ ଯେ ଭଗବାନ ବୁଦ୍ଧ ବିପ୍ୟାସନା ମାଧ୍ୟମରେ ଜ୍ଞାନ ପ୍ରାପ୍ତ କରିଥିଲେ। ଏଥିରେ, ପ୍ରଥମେ ନିଶ୍ୱାସ ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦିଆଯାଏ ଏବଂ ଦ୍ୱିତୀୟ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ଚୁପଚାପ୍ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଏବଂ ମନର ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଉପରେ ନଜର ରଖିବାକୁ ପଡିଥାଏ | ଏହା ମନକୁ ଶାନ୍ତ କରିବା, ଚାପ କମାଇବା ଏବଂ ନକାରାତ୍ମକତାକୁ ଦୂର କରିବା ଭଳି ଅନେକ ଲାଭ ଦେଇଥାଏ |
